不向きな仕事に固執すると悲劇を招く! 自身にぴったりな職の探し方を説明します

この記事で、不向きな仕事を続けるとどうなるか、自身の体験から詳細に説明します! 不適切な仕事を長く続けると悲惨な結果に…それを避けるために、自分に適した企業を見つけるためのおすすめの相談先やツールを紹介しています!

合わない仕事を続けると結末は悲惨です!

不適切な仕事を続けると、心身共に消耗し、最悪の場合は仕事ができなくなることも考えられます。

そのため、現在合わない会社に勤めているなら、転職を考えた方が良いでしょう。

これは、適切でない職場では、働く意欲が低下し、成果が挙げられず、評価も受けにくい負のスパイラルに陥りやすいからです。

ただし、誰にでも仕事の向き不向きがあることは確かです。

ですから、「合わない仕事を選んだのは自分のせいだ」と自己責任を感じたり、「自分は仕事に向いていないのかもしれない」と自分を非難するのではなく、仕事を完遂しても充実感を得られない場合は、転職を考えても大丈夫です。

転職を考える時は、再び自分に不向きな仕事に就かないように、丁寧な自己分析を行い、自分の長所を生かせる適した仕事を探しましょう!

合わない仕事を続けた結果の6つの事例

それでは、合わない仕事を続けるとどのような結果になるのかを、こちらで詳細に説明していきます。

そうした状況を続けた場合の影響を、自身に当てはめて読んでみてください。

メンタルヘルスが崩れる

合わない仕事を続けた場合、過大なストレスが生じ、メンタルヘルスが損なわれるリスクがあります。

実際に、以前にサポートしたクライアントの中には、合わない仕事を続けることが原因でメンタルヘルスが崩れた例があります。

一旦メンタルヘルスが損なわれると、仕事自体がトラウマとなり、適した職を見つけることが困難になったり、転職活動が難航することもあります。

そうした時には休むことや、上司や家族に相談して一時的にストレスが軽減されることもありますが、これでは問題の根本的な解決には至りません。

そのような状況で休息を取ることや、上司や家族に支えを求めることで一時的にストレスが軽くなることはありますが、これだけでは問題の根本的な解決にはならないでしょう。

さらに、「細かい作業が苦手」「ノルマの追求が苦痛」「成果が上がらない」といった理由で仕事が合わないと感じる場合、その原因を一人で客観的に判断するのは困難であり、適切な対策を見つけるのも一筋縄ではいかないことが多いです。

ですから、自分に合わない仕事を続けて心身が疲弊する前に、マジキャリで相談することをお勧めします!

マジキャリであなたにぴったりのコーチが、仕事の不一致感の原因を共に整理し、自己分析を通じて自分に適した仕事や強みを活かせる環境を見つけてくれます。これにより、あなたの問題を根本から解決することが可能です。

さらに、当社では安心の転職エージェントも運営しており、社内にはキャリアや転職に関する豊富な知識があります。自己分析を進めていく中で、現在の仕事が合わないと感じ、転職を検討する方々を支援し、適した仕事に就けるよう転職活動をサポートしています。

そのため、マジキャリに相談し、自身のストレスの原因を明確にし、ストレスのない働き方を実現することで、満足のいく職業生活を送りましょう!

自尊心が低下する

自分に合わない仕事を続けると、自己肯定感が低下することがよくあります。

合わない職で働くと、仕事への熱意が感じられず、ミスが増えて成果が上がらない状況に陥りがちです。

成果が得られないことやミスが多発すると、上司に叱責されたり、他人と自分を比較して自信を失うことがあります。

実際、自分より成果を出して評価される同僚を見て、自己評価がさらに下がり、仕事への嫌悪感が増していく悪循環に陥る人もいます。

また、「自分は仕事ができない」とか「迷惑をかけている」と自分を過剰に責めることもあるのは、実際には職種や職場が本人に合っていないだけの場合が多いです。

しかし、誰にでも適した仕事や環境が存在するため、そのことを認識した上で、上司と相談し別の職務を担当するか、自分に合う仕事を求めて転職を考えるのも良い選択です。

人間関係が悪化する

先にも触れた通り、仕事が自分に合っていない場合、モチベーションと成果が伸び悩むことが多いです。

これにより、同僚や上司に「仕事ができない」と見なされるリスクがあります。

その結果、自己否定を感じながら働き続けると、周囲とのコミュニケーションを取りにくくなり、人間関係が希薄になってしまうことがあります。

また、同期の昇進を見ると、挫折感から素直に振る舞えず、関係がこじれることがあります。

そのため、人間関係が原因で「この仕事は自分には合わない」と感じるなら、異動や転職を考えるなどして、環境を変えてみるのが良いでしょう。

転職が困難になる

不適合な仕事を続けると、転職が困難になることがあります。

その理由は、合わない仕事に従事していると、やる気が湧かず、年齢に見合ったスキルや経験を積むことが難しくなるからです。

転職市場においては、年齢に見合った実務経験やスキルが不足していると、面接での評価が低くなったり、今後のキャリア選択の可能性が限られてしまいます。

特に、現職に馴染めず新たな分野への転職を検討している方々にとっては、未経験の業界への道は年齢が上がるとともに求人が少なくなり、転職の難しさも増すため、チャレンジが難しくなることがあります。人生で最も若い日は今日であるということわざがあるように、キャリアのタイミングを逃さないよう、今の仕事に甘んじていて本当に良いのかを考えてみるべきです。

私生活も満足に楽しめなくなる

合わない仕事を続けると、個人の時間も楽しむことが難しくなります。

趣味や運動で一時的に気分転換は可能ですが、仕事のストレスは業務を通じてしか解消しきれません。その結果、仕事のことが頭から離れず、月曜日が来ると再び気が重くなってしまうことがあります。

ですから、自己分析を行い、自分に適した業務や環境を見つけ出し、仕事とプライベートの両方を充実させることが大切です。

動けなくなってしまう

不向きな仕事を続けていると、やがて行動不能に陥ることがあります。

最初は適さない仕事で成果が上がらず落胆し、自信を失っていくものですが、最終的には「仕事ができない自己」を認め、無気力状態に陥ることもあります。

実際に、適さない仕事を続けることで、学びや周囲との相談、さらには転職活動に必要なエネルギーまでもが失われてしまう人がいます。

ですから、無気力になる前に、自己としっかり向き合い、自分を動かすモチベーションが湧く仕事や相談相手を見つけることが重要です。

仕事が合わないと思ったら取るべき行動

合わない仕事だと自覚していても、何をすれば良いのか分からないことがありますよね。

この章では、仕事が合わないと感じた際に最初に取り組むべきステップを順に説明していきます。

現在の職が自分には合っていないと思っている方は、ぜひこの内容を参考にしてみてください。

現在の状況評価

まず、自分の現在の立場を正確に理解するために、現状分析を行うことが重要です。具体的には、自己認識と業界の理解が含まれます。

自分の持つ強みや弱み、価値観とは何か、現在の職業内容とその適合性、なぜ不一致が生じたのかをしっかりと整理することが効果的です。

この現状分析は、次の転職活動で非常に役立つものです。特に、自己分析は単独で行うよりも、第三者を交えて行うことが推奨されます。

またこの際、将来の理想像も明確にしておくと良いでしょう。具体的でなくても問題ありませんので、将来自分がどのような人物になりたいか、理想のキャリアパスを言葉にしておくことが大切です。

基準の設定

次に基準を設定しましょう。

軸にはさまざまなタイプが存在します。転職を考えていない人はキャリアの基軸を、転職を検討している人は転職基軸を設定することが効果的です。

現状と理想像を踏まえて、どのようなキャリアパスを歩むべきかそのプランを立てましょう。

キャリアプランの策定において重要なのは、中間地点を明確に設けることです。この中間地点を設けることで、途中で迷うことなく目標を達成することが可能となります。

具体的には以下の点を考慮してください。

キャリアの基軸をしっかりと設定することで、日々の業務に目的を持たせることができます。これにより、理想を迅速に実現できるだけでなく、日々の仕事にも高いモチベーションで取り組むことが可能になります。

また、転職の方向性を明確にすることで、職場でのミスマッチを防ぐ効果も期待できます。

というのも、転職活動が長期化すると、手近な条件の良い企業や内定を出してくれた企業に入社を決めがちで、結果として元々の転職の動機を解消できずにミスマッチを生じるケースがしばしば見られるからです。

この際、転職の基軸がしっかりと定められていれば、その基準に沿って入社する企業を選べるため、ミスマッチが生じることはないですよね。

専門家に相談する

自己理解、業界理解、そしてそれに基づいた軸の選び方の重要性について説明しました。「1人では厳しそう…」「考え始めたけれど、結局よく理解できない」と感じる方は、マジキャリへ相談してみると良いでしょう。

マジキャリは、私たちアクシスが提供する自己分析を重視するキャリアコーチングサービスです。転職エージェントとは違い、キャリアに関するあらゆる不安を相談できるため、現在の仕事が合っていないと感じたら転職を考えるべきか、自分に合った職種は何かなど、専門家と共に検討することが可能です。

マジキャリでは、経験豊かなコーチと共に自己分析から個々の適性分析までを行います。自分に何が適しているか分からず、次こそは自己の強みを生かせる仕事に就きたいと考えている方に最適なサービスです。現在マジキャリでは、初回の面談を無料で提供しています。是非、気軽にご相談ください！

合わない仕事を判断するための5つのサイン

ここでは自分に合っていない仕事かどうか不明な方や、仕事が向いていないかどうかを判断するためのサインをご紹介します。次の項目に一致している場合は、その仕事が自分に適していない可能性があるため、チェックしてみてください。

繰り返しミスをしてしまう

細かいミスを何度も犯すのは、その仕事が合わないという警告信号の一つかもしれません。具体的には、資料のタイプミス、数字入力の誤り、確認や報告の不足など、こうしたミスがそれに該当します。

確かに、誰もがミスはしますし、仕事内容によっては慣れるまでに数ヶ月から1年程度かかることもありますから、単にミスを繰り返すことで職の適性を判断するのは時期尚早かもしれません。

しかし、1年以上の長期間にわたってケアレスミスが改善されない場合は、その仕事が自分に合っていない可能性が考えられます。

このような状況では、自分の強みや適性が十分に生かされていない可能性がありますので、自己分析を行い、自分を見つめ直すことが推奨されます。

仕事へのやる気がない

仕事に対するモチベーションがないと感じているなら、その職が自分に適していない可能性が高いです。先に説明した通り、モチベーションがあると積極的に仕事に取り組むことができ、結果的に成果が出やすく、評価されやすいため、「仕事が合わない」と感じることは少なくなります。

したがって、このような状況では、仕事を完遂できていないのか、仕事が自分に合っていないのかをしっかりと見極める必要があります。

「とりあえず」の転職は、転職先でのミスマッチを引き起こし、再び仕事が合わないという問題に直面するかもしれません。

仕事が合わないと感じて転職を考えている方は、以下の点を基に検討してください。

また、仕事のモチベーションが全くない場合の対処法を年代別に解説している記事も参考にしてみてください。

職場で成果が上がらない

仕事で成果が得られない状況が続くと、その仕事が自分に適していないかもしれないという兆候です。成果が上がらないと、目標を達成できずに上司に叱責されたり、同僚との比較で劣っていると感じたりするためです。

さらに、同僚や後輩と比べて自分の進歩が遅い場合、その仕事が苦手である可能性が高いです。

しかし、成果が出ないからと言って必ずしも仕事が合っていないわけではありません。仕事の難易度が高かったり、成果が感じにくい業務内容の場合もあるからです。

ですから、仕事で成果が出ないと感じる場合は、その原因が自分でコントロール可能な範囲内かどうかを確認することが重要です。

仕事で成果が得られないことは、現在の職が自分に適していない可能性があるかもしれません。

自分に合った仕事を探すためには、自己分析が不可欠です。

マジキャリの自己分析ワークを利用すれば、コーチと一対一で行う自己分析を通じて、客観的な自己評価が行えます。

職場の環境が自分に合っていない

職場の人間関係や社風が自分に合わないと感じる場合、その仕事が自分に適していない可能性があります。これは、職場でのコミュニケーションがスムーズにいかないと、仕事の効率が損なわれるからです。

さらに、尊敬できる人物が職場にいない、または憧れの上司が不在の場合、現在の職が合っていない可能性が高くなります。

上司の姿勢は将来の自分の姿にも影響を与えるため、上司を見て刺激を受けない場合は、仕事への意欲も湧かないのは自然なことです。

そのため、職場の人間関係や雰囲気に適応できず悩んでいるなら、人事部に相談し社内異動や転職を考えることも、環境改善には有効です。

仕事で過剰なストレスを感じている

仕事で過度なストレスを感じて体調に異常が出ている場合、その仕事が自分に合っていない可能性が高いです。厚生労働省の「労働調査」によれば、過度のストレスは不適合な仕事から生じる長時間労働や人間関係の問題が原因で、これが限界を超えることが病の引き金になっています。

したがって、仕事由来のストレスを感じているなら、体を壊す前にストレスの原因を特定し、新しい環境を模索することが大切です。

また、以下の記事では仕事が自分に向いていないと感じるサインについて詳しく説明していますので、関心がある方はぜひ参考にしてください。

合わない仕事を辞める適切なタイミングとは

「合わないと思ったらすぐに辞めるべきですか？」

「自分に合っていないと感じつつ、10年以上も続けています。そろそろ転職しても大丈夫でしょうか？」

多くの人が現在の仕事が自分に合っていないと感じた際、すぐに辞めるべきか、あるいはもう少し続けるべきか悩んでいます。

ここでは、仕事が合わないと感じた際に転職すべき最適なタイミングを解説します。

新卒で仕事が合わないと思った場合

新卒で入社した会社が自分に合わないと感じ、仕事を辞めたくなった場合は、2〜3年間は働いてから転職するのが最適です。

これは、入社初年度にすぐ辞めてしまうと、転職市場で「すぐに辞める人物」と見なされ、転職活動が不利になる可能性があるからです。

そのため、転職を考えている場合でも、急いで行動するのではなく、まずは現在の会社で基本的なビジネススキルを身につけた後に転職を考えることを推奨します。

転職後すぐに仕事が合わないと感じる場合

転職して合わないと感じた場合でも、最低1年、できれば3年は頑張って勤務することをお勧めします。その理由は、転職直後にまた転職するのは評価が厳しくなるからです。新しい職場を早々に去ると、面接官には短期間で退職したと見なされ、印象が悪くなります。ただし、明らかなパワハラや過酷な労働環境が転職理由の場合は、面接官も事情を理解してくれるため、早めの転職も問題ありません。

長年働いているが、合わないと感じている場合

もし現在の仕事を3年以上続けており、それが合わないと感じるなら、転職を検討するのが賢明です。

3年以上その職に就いていると、仕事に慣れ、役職が定着している状態ですから、今後職場環境が改善されることや、仕事に満足を感じる可能性は低くなるでしょう。

合わないと感じている今、その仕事を続けるのは時間の無駄と言えます。

年齢が上がるにつれて、転職市場で求められるスキル要求も高まりますので、転職が難しくなる一方です。

自己分析を行い、自分に適した職を見つけ、自分の強みを活かせる職場を選びましょう。

自分に適した職業を探すコツ

仕事が合わないと感じつつも続けるより、自分にふさわしい仕事を見つけて会社で活躍したいと考える方へ、適職を見つけるためのポイントをご紹介します。

自分を分析する

合わない仕事に留まり、今の状況に不安を感じる方には、自己分析を試すことを勧めます。

その理由は、自己分析を通じて「自分の長所と短所、得意と不得意」を明確に表現できるからです。

ですから、「仕事内容が合わないのか」「仕事の進め方が合わないのか」「会社の文化が合わないのか」といった理由をはっきりさせることが可能です。

たとえば、自己分析を行った結果、プレッシャーを感じると能力を発揮できないという弱点があると分かり、一定のリズムで作業できる環境で最大限の力を出せることが明らかになったとしましょう。

その場合、営業職で働くと、継続的に数字を追求し、ノルマに追われることで、仕事に対してストレスを感じる可能性があります。

このように自己分析を進めることで、職場での不満の原因が具体的になり、現在の職場で問題を解決できるか、あるいは転職が必要かが見極められます。

しかし、自己分析で明らかになった自分の強みや適性を転職の基準や職選びに活かすことは、大変困難です。

その理由は、自分一人では自身を客観的に分析するのが難しく、キャリアに関する十分な知識がないと、どのような環境で能力を活かせるかを見極めるのが難しいからです。

キャリア診断や適職診断を受ける

適職を探す際には自己分析が欠かせませんが、手軽に始めたいと考える人も多いでしょう。

そうした方々に向けて、インターネットで簡単に試せて実用的な適職診断ツールを5つ選んで紹介します。

これらのキャリア診断ツールは、あなたの経験や能力を分析し、その情報を基に最適な職業を提案します。

ただし、無料の診断ツールを使用する際は、その結果をそのまま信じないよう注意が必要です。

その理由は、これらのツールが提供する「適職診断結果」が個々の強みや弱み、性格を深く分析したものではなく、一般的なデータに基づくものであるため、その正確性には限界があるからです。

職が合わないと感じる時期

ここで仕事が合わないと感じる時期について説明します。

「仕事に馴染めない」「もう転職したい！」と衝動的に辞めてしまうと、ブラック企業に迷い込むリスクがあったり、転職先で同じ不満が再発し、再転職を考えることになるかもしれません。

そこで、本当に転職すべきかどうか、年代ごとの考慮点や転職市場での見られ方について、中心的に解説していきますので、これからのキャリア形成に役立ててください。

新卒の初年度の場合

新卒で就職後1年以内に退職するのは推奨しません。

その理由は、新卒で1年未満で退職すると、転職市場での評価が下がるからです。

初めて選んだ会社で環境が厳しくても、1年で辞めてしまうと、何事も中途半端に終わらせる人、または責任を持たない人と見なされる恐れがあります。

仕事が合わないと感じたら、その課題の根本原因を冷静に分析してみましょう。

これらの中で自分に当てはまる課題を特定し、業務内容や社風のミスマッチの場合は、1年間は我慢して働いてみて、それから転職を考えても良いですが、他の理由ならばどの会社においても新卒が直面する一般的な問題ですので、現在の会社で解決策を探し行動することが望ましいです。

20代の場合

20代は転職がしやすい時期とされていますので、仕事が合わないと感じる場合は、この年代で辞めて次のステップに進むことを推奨します。

20代は若くて自己分析に充分な時間を持てるため、特に20代前半では潜在能力を評価される可能性が高く、選択肢も多いです。

しかし、20代で「仕事がしんどい」「やりがいを感じない」と感じることが転職願望の一因になりがちです。そのまま衝動的に転職や退職を決めてしまうと、単に現状から逃避したいだけと見なされ、面接で不利になるだけでなく、他社でも同じ問題に直面する可能性があります。

ですから、退職を考える前に、なぜ辞めたいのかをはっきりさせ、転職が本当に解決策なのか、それとも現職でスキルアップすべきかを検討しましょう。

30代の場合

30代で仕事が合わないと感じる場合は、退職も選択肢ですが、転職がより困難になるので慎重に考える必要があります。

その理由は、30代がキャリアの重要な分岐点となり、この時期の過ごし方がその後の人生に大きな影響を及ぼすからです。

しかし、現在の問題を30代でしっかりと見つめ直さなければ、問題が解決せずに定年を迎える可能性もあります。

30代前半で将来のキャリアプランを明確にし、適切なスキルを身につけている場合は、転職が成功しやすいので、退職しても大丈夫です。

【事例】仕事が合わないと感じた人のその後

これまで自分に合う仕事を見つけるためのポイントを説明してきました。

実例①合わない仕事を続けた結果→体調を崩した･･

評判・口コミ　実例①合わない仕事を続けた結果→体調を崩した

実例②合わない仕事を辞めた結果→やりがいを見つけた!

評判・口コミ　実例②合わない仕事を辞めた結果→やりがいを見つけた!

合わない職務に取り組んでいるあなたに

合わない仕事を続けることに不安を感じてはいませんか？

「仕事が合わないからといって辞めるのは、ただの甘えなのでしょうか？」

「合わないと感じつつも、転職へ踏み出せずにいる･･･」と感じている方は少なくありません。

しかし、自分に合わない仕事を続けると、その結果は非常に厳しいものになります！

なぜなら、適さない仕事では成果が上がらず、評価も得られないため、仕事に対する苦痛が増す可能性があるからです。

しかし、辛口で言わせてもらうと、その会社を選んだのも結局は自分自身です。

転職を考えるなら、再び合わない仕事や環境に飛び込んで失敗することは避けたいですよね？

ただし、一人で自己分析を行うと、偏見が入り込むことがあり、自分に適した職業を正確に見極められない場合があります。

実際、合わない会社に就職してしまったあなたは、自己分析が不十分だった可能性があります。

ですから、自己分析を通じて自分に合った仕事を探したい方は、マジキャリに相談してみましょう！

合わない仕事をしている人からの一般的な質問

合わない仕事を続けるとどうなるのか？

合わない仕事を続けると、心身が消耗し、活気のある働き方が困難になる可能性があります。

これは、興味が持てず成果も上がらないため、周囲からの評価も低くなりがちだからです。

そのため、自分に合う仕事を見つけ、周囲から認められるようになるためには、自己の適性を正しく理解することが重要です！

合わない仕事を辞めることは甘えだと思いますか？

合わない仕事を続けることは甘えでしょうか？

合わない仕事を辞めること自体は甘えではないです。

確かに、成果が出ないまま仕事を途中で放棄するのは問題ですが、

仕事には向き不向きが存在し、苦手な仕事には他の人よりも時間がかかることや、成果が遅れることもあります。

ですから、仕事が合わないと感じた場合は、自己分析を行い、自分に適した仕事を探すことから始めると良いでしょう。

自分に適した職を見つける方法は何ですか？

自分に適した仕事を見つける方法を知りたいですか？

自己分析を行うことが最も推奨される方法です。

その理由は、自己分析により「自分の強みと弱み、得意なことと苦手なこと」が明らかになり、なぜ現在の仕事が合わないと感じるのかの原因を理解できるからです。これにより、どの職が自分に適しているかが見えてくるでしょう。自分に合う仕事を探したい、または自分に合わない仕事をこれ以上続けたくないと考えているなら、ぜひ自己分析から始めてください。

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